Bios Update unter Windows kein Problem, Bios Update unter Linux auch kein Problem.

Wir benötigen einen USB Stick, das aktuelle BIOS Update als ISO Image, in meinem Fall für einen Lenovo ThinkPad T430s http://support.lenovo.com/de/de/downloads/ds029725 und das Tool genisoimage

Einen Terminal öffnen:

USB Stick einstecken, wir lassen unser Terminal offen.

Jetzt das Notebook mit F12 vom USB Stick starten, den Anweisungen folgen usw.

* Bitte beachten, wenn kaputt dann kaputt steht auch so auf der Lenovo Seite.